Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Представьте себе, что вы начали каждый день много раз повторять некое особенное предложение, и ваша однокомнатная хрущевка вскоре начала превращаться в собственный трехэтажный коттедж. Хотели бы вы попробовать такую практику? «Это все сказки», — скажете вы и будете… не правы. Такая практика есть, и это — чтение мантр. Что такое мантры, и как они действуют на человека?

На внутреннем плане мантры работают именно так, как в этой «сказке», — они меняют и наше сознание, и энергетическое пространство вокруг нас.

Это, конечно, не значит, что у вас появится в квартире еще одна комната или вырастут на стенах новые обои, но атмосфера в доме будет меняться.

Вспомните, если вы бывали когда-то в святых местах, храмах, как вам становится хорошо и спокойно, и не хочется уходить.

Практика работы с мантрами создаст такое спокойное, гармоничное пространство не только вокруг вас, но и внутри. Ваше сознание начнет меняться. Мантры — это один из самых сильных инструментов нашего развития. Это тонкий механизм, который меняет нашу судьбу.

Давайте разберемся, что такое мантры, и как они на самом деле работают.

Что такое мантра и как она работает«Крибле, крабле, бумс» или почему мантра — это не заклинаниеНеожиданные эффекты из личного опытаКак правильно слушать мантрыКогда мантры на самом деле начинают работатьКакие мантры выбрать6 секретных способов работы с мантрамиОсторожно, мантры! Техника безопасностиКак усилить мантруТОП-5 ведических мантр для самостоятельной работы

Что такое мантра и как она работает

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Мантра — это практика, предназначенная для освобождения ума.

Главная задача этой практики — открыть свою внутреннюю суть, свою сверхприроду. Когда человек начинает входить в соприкосновение со своей собственной сутью, его жизнь начинает меняться.

Это как если мы были персонажами компьютерной игры — пока мы думаем в пределах этой игры, в пределах мира, созданного нашим умом, мы не можем ничего изменить, играем по заданным правилам, живем как по накатанному в силу наших привычек и особенностей своей личности. Но когда мы начинаем подключать тонкие инструменты, такие, как мантры и медитация, мы можем выйти за пределы этой игры, освободиться от нее. Тогда реальность, в которой мы живем, начнет меняться. Можно сказать, что это способ «выйти из матрицы».

Как работает мантра? Если взять, к примеру, дыхательные упражнения, то дыхание соединяет наше тело — то, что нам понятно, физическую реальность, и сознание — то, что мы не можем ощутить или пощупать. Через дыхание можно понять, как можно влиять на ум. Мантры же работают за пределами ума. Как же в этом разобраться?

«Крибле, крабле, бумс» или почему мантра — это не заклинание

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Мантра не работает, как заклинание волшебника, — недостаточно просто произнести заветную фразу один раз. Но, как и действия магического заклинания, ее действие тоже зависит от того, кто ее произносит, каким образом и в каких условиях.

Если вы положите ладонь на грудь, когда говорите, то почувствуете, что под ладонью ваше тело вибрирует. Мантра — это определенным образом структурированная вибрация.

Мы на 80% состоим из жидкости, жидкая среда очень хорошо структурируется, сохраняя в себе информацию или структуру звука. Когда этот процесс происходит с вашим телом, вся система жидкостей в вашем теле входит в эту структурную схему, и само тело через какое-то время превращается в подобие мантры. Особенно если вы работаете с небольшим количеством мантр — одна, две, три.

Мантры не имеют ничего общего с религией. Хотя в индуизме священнослужители тоже читают мантры, и в старославянских источниках они также упоминаются, работа с мантрами не означает следование какой-либо религиозной традиции.

Работая с мантрами, которые люди нарабатывали тысячелетиями, вы входите во взаимодействие с высшими силами или с высокочастотными вибрациями (если такое определение вам ближе). И, если вы поймали резонанс, то источник этих сил становится доступным для вас.

Неожиданные эффекты из личного опыта

Кроме внутреннего влияния практика чтения мантр оказывает также и внешний эффект. Мантры меняют или структурируют окружающее пространство. Даже аппаратура начинает менять свой ритм, свои вибрационные характеристики. Часто бывает, что во время практики останавливаются часы.

Неоднократно замечено, что там, где люди читают мантры, начинается развитие — стройка, изменение. Например, человек бегает по тропинке в парке и читает мантры, а через пару лет аккурат по этой тропинке прокладывают асфальтовую дорожку, ставят фонари и скамейки.

Бывает и не очень желательный эффект — если помещение, в котором идет работа с мантрами, вам не принадлежит, вас могут… оттуда попросить. Такое часто бывает со съемными залами, где кроме йоги практикуют мантры, — для хорошо «прокачанного» помещения находится более выгодный съемщик.

А если начать читать мантры на своем рабочем месте, очень скоро из кабинета вас попросят (не потому, что коллеги будут в шоке, — можно делать это, когда в комнате никого нет), а на ваше место сядет какой-нибудь начальник, потому что структура энергий поменяется. Проверено на своем опыте.

Зато если читать мантры у себя дома, друзья будут приходить к вам с удовольствием и каждый раз удивляться, как у вас хорошо, даже если ремонт в квартире далек от дизайнерских изысков.

Как правильно слушать мантры

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Мантры же нужно именно читать или петь. Для того, чтобы мантра работала как инструмент, как механизм, нужно читать ее определенным образом. Звук должен быть структурированным, режущим.

Когда мантры поют, как правило, в коллективе, — ведущий первый раз поет мантру сам, а затем за ним повторяет хор — это другой вид работы. Например, вайшнавы или те, кто практикует бхакти-йогу, воспевают в мантрах имена Бога, выражая ему свою преданность и порой входя от этого в экстаз. Это называется киртан или бхаджан.

Можно ли читать мантры «про себя»? Лучше, конечно, читать их вслух, хотя бы шепотом. Так легче сосредоточиться на повторении мантры, потому что если вы начнете читать мантру «про себя», то ваш ум будет уводить вас от процесса, вскоре заметите, что отвлеклись, и мантра читается уже пополам с мыслями о том, что приготовить на обед или где лучше припарковаться перед деловой встречей.

Единственное исключение — мантры, которые передаются от Учителя к ученику. Их обычно не произносят вслух. Об этом мы расскажем дальше.

В практике йоги мантры можно использовать для очищения ума. Для этой же цели практикуют, например, контрастный душ: теплая вода очищает тело, холодная — ум, а контраст раскачивает энергию.

Лучше всего читать мантры утром. Если вы утром приняли контрастный душ, а потом сели читать мантру, эффективность работы будет выше — мантра ярче проявит себя в вашем сознании.

Когда мантры на самом деле начинают работать

Эффект от чтения мантр наступает далеко не сразу. Человек может попробовать пару раз и разочароваться, решив, что все это ерунда, и ничего не происходит.

С мантрами нельзя работать механически, просто повторяя слова — так никакого результата вы не получите. Мантра работает, только когда вы вкладываете в нее определенный потенциал. Вот как можно от души выматериться: «Эх, твою ж…!», такую же силу нужно вкладывать в мантру.

  • Для раскрытия мантры требуется время и определенные усилия. Мантру можно «раскачать» несколькими способами:
  • — длительным и регулярным повторением;
  • — сочетанием с физическими нагрузками;
  • — сочетанием с экстремальными практиками (баня/прорубь или обливание ледяной водой).

Помните примету — если купаешься зимой первый раз, нужно загадать желание? Это вполне реальный, работающий процесс. Если вы занимаетесь моржеванием, купаетесь зимой или обливаетесь после бани на морозе водой, сразу после обливания ум как бы «отключается», а в теле нарастает потенциал, сила. Если прочесть несколько раз мантру, то эта сила будет направлена на раскрытие вашего сознания.

Мантру может передать Учитель, у которого эта мантра открыта. Если у него есть шакти (сила), то его внутренний потенциал может передать вам эту вибрацию.

Какие мантры выбрать

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

  1. Мантры могут иметь сугубо специфическое назначение — например, тантрические мантры часто направлены на то, чтобы получить что-то, порой вполне материальное, решить какие-то практические задачи.
  2. Ведические мантры имеют более общий характер и направлены на раскрытие нашего сознания.
  3. Если вы никогда не работали с мантрами, и у вас нет Учителя, всегда выбирайте ведические мантры, потому что работа с тантрическими мантрами может нести в себе определенную опасность (о технике безопасности читайте далее), нужно знать, как и в каких условиях можно с ними работать.
  4. Самые известные ведические мантры приведены в конце этой статьи.

6 секретных способов работы с мантрами

Способ #1: Мантра от гуру

Если у вас есть духовный Учитель, он может передать вам мантру, которая будет раскрывать ваше сознание. Как правило, эту мантру нельзя никому говорить и вообще нельзя произносить вслух, по этому ее читают «про себя».

Обычно практике чтения гуру-мантры посвящают утреннее время, читают ее на четках, одно повторение — одна бусинка, отсчитывая, таким образом, круги. Перебирание четок дополнительно успокаивает ум, не давая ему отвлекаться.

Такая практика называется «джапа».

Если у вас нет гуру-мантры, вы можете практиковать джапу с одной из ведических мантр, например, Гаятри или «Харе Кришна».

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Способ #2: Мантры и пробежка

Хороший способ «прокачать» мантру — читать ее во время бега. Для этого тоже потребуется достаточно большое количество времени, несколько лет, но этот способ хорошо работает. Читать можно вслух, шепотом или же про себя. Лучше подобрать такую мантру, которая хорошо подходит к ритму дыхания, например, «Харе Кришна».

Способ #3: Мантры и йога

Практику чтения мантр можно сочетать с практикой йоги. Очень хорошо сначала проработать тело в асанах, а потом поработать с мантрами. Бесплатный урок йоги можно получить на нашем сайте.

Есть также способ раскрытия мантры при работе в асанах. Мы длительное время пребываем в какой-либо достаточно трудной асане, например, на поперечном шпагате, и при этом читаем вслух мантру. Потенциал, который вызывается нашим напряжением, усилием, в сочетании с мантрой раскрывает наше сознание. Такая практика есть во второй ступени нашего онлайн-курса «Раскрытие внутренней силы».

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Способ #4: Мантры и вода

Знаете, почему очень много магии и атрибутов духовной практики связано с водой? Вода обладает определенными свойствами: она может накапливать информацию, быть структурированной.

Вы можете поставить перед собой сосуд с водой и начитать на эту воду мантры, а потом опрыскать этой водой помещение.

Структура звука, запечатанная в воде, перейдет на пространство, очищая его и делая более благоприятным.

Способ #5 Мантры и еда

Точно так же, как на воду, можно «начитывать» мантры и на еду. Если вы готовите пищу и при этом читаете мантру, она не только станет вкуснее обычной, но и будет обладать определенными «магическими» свойствами — после такого обеда люди будут чувствовать себя благостными и удовлетворенными, а пища пойдет на пользу и для физического здоровья, и для духовного развития.

Читайте также:  Как снять порчу на деньги с себя в домашних условиях

Если когда-нибудь вас угощали своей едой вайшнавы (в народе их называют «кришнаитами»), то наверняка запомнили, какой вкусной была еда, и какая приятная легкость была потом в теле. Некоторые думают, что получения такого эффекта они добавляют пищу что-то не совсем легальное, на самом деле, они просто читают мантры и готовят еду в особом состоянии.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Способ #6: Мантры и медитация

После чтения мантр может случиться очень красивая медитация (о медитации для начинающих мы подробно писали здесь). После того, как вы прочитали мантру, побудьте немного в тишине.

Почувствуйте, как звучит мантра внутри вас. У вас могут возникнуть физические ощущения — раскачивание тела, ощущение жжения в районе сердца, «иголочек» вдоль позвоночника.

Понаблюдайте за собой, дайте процессу развернуться и завершиться естественным образом.

Как усилить мантру

Есть определенные моменты, когда можно усилить работу мантр.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Если вы въехали в новый дом или новую квартиру, пространство быстро станет более комфортным и уютным, если позвать к себе друзей и вместе почитать мантры.

Осторожно, мантры! Техника безопасности

Работать с мантрами нужно очень мягко и плавно, вводя их в свою жизнь постепенно. Начните с 15-20 минут и постепенно увеличивайте время, но не практикуйте чтение мантр более часа в сутки.

В противном случае ваше сознание может начать меняться слишком быстро, и ваша жизнь может начать разрушаться: могут начаться проблемы в семье, на работе.

Чтобы новая энергия адекватно проявлялась в привычной реальности, нужно обязательно заниматься своим физическим телом. Чем больше в вашей жизни мантр и медитации, тем большое должно быть физической нагрузки. Бегайте, плавайте, танцуйте, занимайтесь йогой или хотя бы просто гуляйте.

В какой-то момент вам может показаться, что у вас нет сил на работу с мантрами. Это значит, что ваше физическое тело не успевает — нужно больше заниматься спортом. Тогда у вас появится жизненная сила, и вы снова сможете вернуться к духовной практике.

Со временем вы научитесь чувствовать и поддерживать этот баланс.

ВАЖНО! Поддерживать внутреннее равновесие, оставаться здоровыми, бодрыми и полными сил помогают некоторые секреты, о которых знают только йоги. Мы подготовили для вас специальное пособие.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

ТОП-5 ведических мантр для самостоятельной работы

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Гаятри

Ом Бхур Бхувах СвахаТат Савитур ВареньямБхарго Девасья Дхимахи

Дхийо Йо Нах Прачодаят

Источник: https://sarva.ru/chto-takoe-mantry-i-kak-oni-dejstvuyut-na-cheloveka-6-sekretov/

Индийские мантры (древние): правильное исполнение

Существует много универсальных заклинаний, которые широко известны. Есть и такие мантры, которые знают только узкий круг посвященных. Индийские мантры — специфические молитвы, которые применяются в духовных практиках по всему миру. Значение и воздействие этих текстов многофункционально.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Индуистские мантры написаны на языке санскрит

Индуистские мантры

Это священный текст, написанный на языке санскрит. Даже самый короткий из них, который воспринимается европейцем как один или два звука, имеет большое значение в Индии. Основная сила — благоприятное воздействие на психоэмоциональное состояние.

Гаятри-мантра

Очень сильный и универсальный в своем применении текст. Его используют для ежедневной практики. Эта древнеиндийская мантра является обращением человека к солнечной энергии. Текст гаятри-мантры звучит следующим образом:

  • ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА
  • ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ
  • БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ
  • ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ

На сегодня известно много вариантов перевода этого священного текста. Причиной являются особенности санскрита.

Основное воздействие этого священного и сильного заклинания — очищение разума, избавление от всех ненужных мыслей, указание на истинный смысл человеческого существования. Есть утверждение, что ежедневное исполнение Гаятри-мантры защищает от сглаза и может помочь выйти из колеса Сансары и достичь главной цели.

Ом Намах Шивайя

Священный текст, который находится в самом сердце Вед. Эта индуистская мантра также известна как сердцевина воспевания.

Текст состоит из шести слогов и звучит как:

ОМ НА МАХ ШИ ВА ЙЯ.

Точный перевод не известен до сих пор. Он является обращением к Мировому Духу, а не к божеству разрушений Шиве.

Разные индуистские школы присваивают разный смысл этому священному и важному тексту. Последователи учения адвайте-веданте воспринимают его как обращение к Высшему Духу. Школа бхакти использует ее для начала и окончания практик.

Буддийские мантры

Эта группа священных текстов является словами силы. Их используют во многих духовных практиках. Звучание буддистских мантр очищает разум, а также дает ему настройку на волны вселенской любви. Часто практикуются как молитвы и обращение к божествам.

Ом мани падме хум

Одна из наиболее распространенных священных молитв буддистов. Особо широкое распространение она получила в Тибете.

Состоит из шести слогов:

ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ.

Правильно произношение всех звуков и слогов позволит ощутить на себе максимальное воздействие. Используется в духовных практиках, чтобы раскрыть энергетический потенциал человека и направить его на улучшение жизни. Медитация с использованием этого текста способствует установке связи с космосом и позволяет очистить судьбу практика от негатива.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Мантра Ом мани падме хум

Ом Бекандзе Бекандзе Маха

Сильная молитва, направленная на исцеление человека. Во время пропевания этого текста способствовать исцелению будет визуализация того, как болезнь уходит.

  1. Полный текст:
  2. ТЕЙЯТА ОМ БЕКАНДЗЕ БЕКАНДЗЕ МАХА БЕКАНДЗЕ
  3. РАНДЗА САМУДГАТЕ СОХА

Он устраняет как физические, так и ментальные причины недуга, помогает устранить страдания, избавиться от боли и внутренних терзаний. Сила этой мантры неоднократно доказана.

Мантры джайнизма

В этой ветке индийской религии мантрам также приписывался особый сакральный смысл. Каждая из них отображала тот или иной аспект Бога и позволяла обратиться к этой сущности.

Мантра Навокар

Наиболее значимая для всех последователей джайнизма мантра. Напевать ее можно в любое время суток и при любой обстановке.

  • Текст звучит следующим образом:
  • НАМО АРИХАНТАНАМ
  • НАМО СИДДХАНАМ
  • НАМО АЙЯРЬЯНАМ
  • НАМО УВАДЖДЖХАЯНАМ
  • НАМО ЛОЕ САВВА САХУНАМ
  • ЭСО ПАНЧА НАМАККАРО
  • САВВА ПАВАППАНАСАНО
  • МАНГАЛАНАМ ЧА САВВЕСИМ

Текст этой мантры отображает всю суть джайнизма как религии. Начитывая эти молитвенные слова, практик поочередно поклоняется добродетели каждого из Пяти Величайших.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Мантра Навокар на санскрите

Мантры синкхов

Мул-мантра

Была создана основателем религиозной ветки, известной как сикхизм. В этом тексте одна фраза содержит максимум информации о философии и психологии человеческого потенциала.

  1. Звучит этот молитвенный текст следующим образом:
  2. ЭК ОН(Г) КААР САТ НААМ КАРТАА ПУРАК(Х) НИРБ(Х)О НИРВЭР
  3. АКААЛ МУРАТ АДЖУНИ СЭБ(Х)АН(Г) ГУРПРАСААД ДЖАП
  4. ААД САЧ ДЖУГААД САЧ ХЭБ(Х)И САЧ
  5. НААНАК ХОСИ Б(Х)И САЧ

Основное значение этого текста – компас, указывающий на верное направление. Эта молитва — описание сознания человека в Боге.

Пение мул-мантры позволит ощутить, в каком направлении стоит продвигаться, чтобы приблизиться к просветлению и Богу.

Правила и техника чтения

Чтобы любые индийские мантры дали свой результат, важно придерживаться ряда основных правил, которые гарантируют успех.

  1. Соблюдайте точность воспроизведения звука. Индийские мантры действуют в зависимости от создаваемых практиком звуковых вибраций. Каждый произнесенный звук станет оказывать свое влияние на жизнь читающего.
  2. Создавать вибрацию на звуке «м» при произнесении самого важного слова Ом. Сделать это можно, произнося звук на выдохе и направляя звук и воздух в направлении живота.
  3. Индийские мантры необходимо повторять конкретное число раз. Чаще всего это числа 3, 9, 18, 27, 108. Чтобы не сбиться со счета, рекомендуется использовать четки, которые помогут войти в медитативное состояние.
  4. Во время одного сеанса использовать один текст. Индийские мантры действуют лучше при постепенной глубокой проработке каждой из них, чем при поверхностной нескольких сразу.
  5. Используйте сакральные тексты с чистыми помыслами. При использовании для корысти чтение не даст никакого результата, поскольку индийские мантры несут в себе только благой смысл.

Читать тексты можно в любое время только при положительном эмоциональном состоянии. Злость, обида и прочие негативные чувства окажут только негативное влияние на результат.

Мантра-медитация

Индийские мантры можно использовать во время медитаций. Существует несколько техник подобных медитаций. Одни из них необходимо применять, находясь наедине с собой, другие же подходят для выполнения группой людей.

Существует 4 формы мантра-медитаций:

  1. Произнесение сакрального текста про себя, вполголоса или вслух. Можно использовать четки.
  2. Произнесение вслух с концентрацией на дыхании.
  3. Прослушивание.
  4. Групповая мантра-медитация.

Каждая из них выполняется по определенному алгоритму с соблюдением ряда особых правил. Любая из них дает свой результат и меняет жизнь практика.

Сила и возможности

Индийские мантры, как и сеансы медитаций, несут особую силу метаморфоз. Их применение позволяет изменить свою жизнь в лучшую сторону, продвинуться на пути саморазвития и самосовершенствования.

После того как индийские мантры начнут свое воздействие, разум практика станет чище, мысли яснее. Его врожденная мудрость станет проявляться сильнее, а негативная энергия преобразуется в двигатель прогресса.

Личность начнет развиваться и приближаться к просветлению все больше с каждым днем духовной практики.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Мантры очищают разум и мысли

Заключение

Индийские мантры — священные тексты, наделенные особой силой с момента мироздания. Их постоянное применение позволяет изменить свою жизнь к лучшему и обрести просвещение.

Источник: https://zakolduj.ru/mantry/indijskie.html

Как правильно читать мантры, чтобы они действовали

Один из вариантов перевода слова «мантра» с санскрита трактуется как «оружие осуществления психического акта», а любое оружие может стать опасным, если не соблюдать инструкций и правил. Чтобы мантра работала во благо читающего, важно соблюдать общие рекомендации, тогда священный текст, состоящий из звуков, поможет превратить жизнь в волшебство.

Основы

Индийская вокальная магия, лежащая в основе чтения мантр, требует методичного подхода и постоянных тренировок. Существует три этапа, расположенных на вертикали искусства мантр:

  1. Первый этап – чтение вслух. Игнорировать его полезность нельзя, именно во время проработки этого уровня освоения вокальной магии закладывается артикуляционная база, правильное произношение звуков, их длительность.
  2. Чтение шепотом. Следующий этап показан для тех, кто переходит из разряда новичков в стадию любителей. Мантры по-прежнему читаются вслух, но уже едва слышно, поскольку все особенности звуковых вибраций были отработаны на предыдущем этапе.
  3. Чтение про себя – высшая точка развития практикующего.

Мантры нужно не читать, а петь. Именно так с ними работали за много веков до нашей эры. Пение помогает высвободить внутреннюю энергию человека и соединить ее с посылом мантры.

Полезные советы по искусству чтения мантр дает Алексей Геннадьевич Хакимов:

Читая мантры, важно помнить, что это не заговор и не молитва – ее нельзя дополнить или урезать, важно точно передать ритм и произношение. Магическое песнопение должно создавать позитивные энергетические вибрации.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Сначала можно записать звуковую последовательность мантры в удобной транскрипции

На первом этапе важно точно сымитировать звуки мантр, что невозможно сделать самостоятельно, поэтому следует выбрать гуру, артикуляция которого признана совершенной. При пении звуков стоит прислушиваться и к собственному внутреннему голосу – мантры не должны вызывать противоречивых чувств, только состояние покоя и полной гармонии со Вселенной.

Читайте также:  Гадание пирамида влюбленных: расклад на 4 карты

Рекомендации

На начальном этапе важно, чтобы во время чтения мантр ничто постороннее не беспокоило: в дальнейшем практиковать магию предков можно будет где угодно, вплоть до очереди в супермаркете.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Для чтения мантр новичку рекомендуется уединение

Для работы можно установить порядок действий, придерживаясь которых достигают максимального эффекта:

  1. Подготовка. Не допускается ложь, празднословие, сплетни. Не стоит курить и употреблять алкоголь – это изменяет сознание, энергия, необходимая для заклинания, пропадает впустую.
  2. Выбор времени. Лучшее время для чтения мантр – рассвет, середина дня или закат.
  3. Расслабление. Тело и мысли не должны досаждать готовящемуся к ритуалу человеку. Одежда – комфортная, комната – тихая, а голова – холодная.
  4. Формулирование цели. Важно буквально визуализировать то, для чего читается мантра, настроиться на проблему, которую нужно ликвидировать.
  5. Поза для работы. Осанка прямая, лицо повернуто на восток, дыхание ровное и глубокое.
  6. Пение. На продвинутом уровне мантры не читаются, а поются. Важно тянуть звуки в одной тональности.

Точность во всем

«Вначале было Слово, и Слово было Бог» — одна из самых популярных цитат Священного Писания, в которой заключена огромная мудрость. Слово способно менять судьбы и влиять на жизни людей, сквернословие, подобно червоточине, разрушает счастье и гармонию. Следует избегать бранной речи не только перед магическими ритуалами, но и в любое другое время.

Не работайте сразу с несколькими мантрами: эффективность такой практики будет равна нулю. Практикуйте в течение минимум 21 дня одну и ту же мантру, повторяя снова и снова, пока не проявится результат. Надо точно воспроизводить каждый звук.

Особенности звучания санскрита подробно анализирует Мила Лакшми:

Сколько раз повторяются слова

Мантру читают ежедневно по 108 раз – именно это количество повторений приведет к желаемому результату. Количество прочтений вести в уме достаточно проблематично – именно для этих целей придуманы четки, перебирая бусины по одной, легко контролировать процесс духовной практики.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Для чтения мантр удобно использовать четки из 108 бусин

Если в один из дней не получилось повторить мантру 108 раз по причине нехватки времени, процесс можно сократить – важно, чтобы количество вокальных заклинаний просто равнялось 3 – 9, 27, 30 и так далее.

При работе с четками есть свои правила: одни четки – одна мантра, это необходимое условие, особенно если количество читаемых вокальных заклинаний превышает 2–3.

Также четки приравниваются к интимному предмету – в руки их не должен брать никто, кроме владельца, иначе энергии смешиваются, и цель отодвигается на неопределенные сроки.

Четки можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно – на конечный результат это никак не повлияет.

Как правильно слушать мантры

Индийские мантры не предназначены исключительно для чтения – простое прослушивание также принесет пользу. Практикующие такой способ отмечают улучшение состояния организма, приподнятое настроение, бодрость духа.

Индийские мантры: как действуют и правила чтения

Мантры полезно не только петь, но и слушать

Мантры будут работать, и пока человек спит. Это настоящий целебный сон – дыхание становится ровнее, мышцы расслабляются, энергетические каналы связи в теле раскрываются, обеспечивая полноценный отдых.

Прослушивание мантры также требует концентрации, хотя минимальный положительный эффект можно получить даже от звучания в плеере по дороге на работу. Влияние усилится, если слушающий будет мысленно повторять то, что слышит. В теле появляется легкость, а в голове – ясность.

Мантра может существенно улучшить качество жизни каждого, кто обратился к этой древней форме обретения гармонии и благополучия. Для практики не требуются специальные покупки, не нужно много времени. Главное – знание основ работы и искренняя вера в успех.

 

Источник: https://PoTyStorony.ru/prosvetlenie/kak-pravilno-chitat-mantry.html

Как правильно читать и произносить мантры. Чтение мантр

Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.

Евангелие от Иоанна

Если Мантра — это сила Бога, то овладение этой силой ведёт к постижению Бога.

Из интернета

Это слово (АУМ) — подлинный Брахман, высочайшее. Кто познал его смысл и поклоняется ему, достигает высшей цели и познаёт всё.

Катха Упанишада

Практика повторения мантр пришла к нам из ведической культуры. Это священные формулы, призванные воздействовать на человека и окружающее его пространство, очищая и упорядочивая его. В переводе с санскрита корень «ман» означает «ум», а «тра» — «инструмент», «защита», «освобождение».

Значит, мантра как минимум способна освободить и защитить наш ум.

От чего же она защищает и освобождает? И почему повторение определённых комбинаций звуков способно изменять нашу реальность, исцелять, успокаивать, придавать силы, притягивать позитивные события? Есть ли этому какое-либо разумное объяснение, или это некое магическое действо, которое советуют просто научиться правильно выполнять — и успех гарантирован? Людям, у которых сильно развит эмоциональный центр, достаточно просто получить мантру у своего Учителя, и они не будут задаваться вопросами, как и почему это работает. Но такой менталитет больше присущ восточным народам.

Современному западному человеку нужны логические объяснения происходящих явлений. Это не хорошо и не плохо — просто такие особенности восприятия. Европейцы больше склонны к интеллектуальному восприятию.

Поэтому когда учёные подтвердили древнее ведическое представление о том, что вселенная состоит из грубых и тонких вибраций, всё сразу стало возможным объяснить в рамках логики. Вся материя вокруг нас состоит из энергии, которая вибрирует на разной частоте.

Поэтому можно сказать, что всё вокруг и внутри нас состоит из энергии разного уровня плотности. В том числе наши мысли и эмоции. Душа или то, что называют душой, также материальна. Но только эта материя состоит из очень тонкой энергии. Но даже на этом уровне существует разная плотность.

Есть такое выражение «чёрная душа»: это будет душа, излучающая низкие вибрации. И наоборот, человек со светлой душой излучает высокие вибрации.

Что касается мантр, это тоже своего рода материя, состоящая из различных видов вибраций. И надо понимать, что, в свете такого устройства мира, при чтении мантр и молитв или даже просто при выражении своих мыслей вслух очень важным становится то, как это делается, кем и в каком настроении. Какой уровень сознания того, кто будет произносить мантры.

От этого будет зависеть результат. Положительный или отрицательный. Быстрый или медленный. Кстати, заметили, что слово «настроение» сродни слову «настройка»? То есть как и на что себя настраиваешь, такое и настроение! Поэтому одной из рекомендаций является читать мантры с утра.

Чтобы что? Правильно, чтобы настроить свой день в определённом русле и создать благоприятное внутреннее состояние, или настроение.

Медитация

Но вернёмся к теме вибраций. Мы говорили о том, что очень важны определённые условия для того, чтобы произнесение мантр имело силу. Какую силу имеют мантры? Силу трансформации. Как правило, это или комбинации священных звуков санскрита, или имена божеств, молитвы божествам, или их прославление и благодарение.

То есть настройка себя и своего пространства жизни на очень высокие вибрации.

Можно ли это делать неосознанно, просто повторяя незнакомые слова в надежде, что сработает в силу того, что это священные звуки? И существуют ли указания, как правильно читать мантры? Сколько, в какое время, и есть ли указания, как подобрать «свою» мантру?

Как правильно читать мантры: обо всем по порядку

Если принять тот факт, что всё состоит из вибраций, то на передний план выходит вопрос об их качестве. Какого качества энергию мы способны излучать, например, когда злимся? Или жалеем себя, или ненавидим? А какого — когда любим и благодарны за всё? И тут вспоминается знаменитая фраза «измени себя – изменится мир вокруг».

Вот, оказывается, почему! Мы настраиваем себя на определённую частоту и попадаем в тот мир, который вибрирует на данной частоте. Так всё просто. Вот где проявляется многомерность мира и теория о параллельных мирах, а также становится понятной идея ада и рая. У каждого они свои. Можно жить в аду или в раю и не умирая.

Их можно создать себе своими мыслями, эмоциями и поступками. Вот здесь можно подумать: «Так, всё теперь понятно, сейчас всё быстренько сделаю как надо!» Не тут-то было.

Если ваша жизнь на данном этапе совсем не сахар, и вы видите множество проблем и со здоровьем, и в отношениях, и в денежной сфере, это означает, что есть определённые привычки — прежде всего, ума, — которые так сразу нельзя изменить, но именно они привели вас в такую ситуацию. Что же делать?

Самое время начать практиковать потихоньку чтение мантр. В начале статьи мы говорили как раз об их свойстве очищать ум. Очищать от всего негативного, лишнего, чуждого и вредоносного. Или, по-другому, мантры призваны повышать частоту вибраций, на которой мы живём. Многие, если не все, проблемы коренятся в нашем уме или нашем мировоззрении.

И при правильном фокусе рассмотрения часть из них решается сама собой. Например, человек никак не может достичь желаемого, и в этом его проблема. Допустим, он хочет стать начальником в своей компании. Но при ближайшем рассмотрении окажется, что на самом деле это желание доказать коллегам, насколько он крут. А ведь это уже совсем другое.

И если бы это желание осуществилось, человек дальше не знал бы, что ему делать с той ответственностью, которая на него свалилась, так как он осуществлял по сути совсем другое. Как это связанно с мировоззрением? Очень просто.

Это связано с убеждением, что если ты не крут, значит, ты ничего из себя не представляешь, и, следовательно, с тобой можно не считаться. Это убеждение из мира низких вибраций, и там оно работает. Мир всегда нам отражает наш ход мыслей и убеждений. И так во всём. С любой ситуацией.

Прежде всего нужно задуматься о причинах её возникновения в нашей жизни и прежде, чем обвинять всех вокруг, попробовать посмотреть, какое из моих убеждений могло так проявиться и что мне этим хотят сказать.

Медитация с музыкой

Чтобы увидеть такие вещи в себе и вообще даже просто захотеть их увидеть, нужно быть в определённом правильном, подходящем для этого состоянии. Для этого нужно себя подготовить. Это и происходит в процессе чтения мантр. Мы с их помощью трансформируем наш ум и сознание.

И сейчас мы уже готовы перейти к основным правилам их прочтения. Основным, как и во всём остальном, является осознанность.

Повторение набора звуков из интернета, словно магических формул, в надежде на привлечение денег, удачи, любви, — как там обещается, — без внимания к сути происходящего — просто пустая трата времени и сил.

Как правильно произносить мантры: несколько рекомендаций

Так как повторение мантр — это форма медитации, то и рекомендации по подготовке себя и места будут похожими.

  • Выберите место и время, где вас никто не потревожит. Лучше ранним утром или перед отходом ко сну. Со временем вы сможете повторять мантру где угодно, про себя. Но на начальном этапе лучше произносить мантру вслух.
  • Сядьте в удобную позу с прямой спиной. Можно прикрыть глаза. Одежда не должна стеснять движений, вам должно быть в ней удобно. Старайтесь дышать в спокойном ритме через нос.
  • Хорошо использовать чётки для лучшего сосредоточения ума. Они бывают с разным количеством бусин, но традиционно используется число 108.
  • Старайтесь правильно произносить слова мантры.
  • Произнесение нараспев создаст то самое медитативное состояние.
  • Выделите для начала 10–15 минут. Главное — это регулярность. Затем время можно будет увеличить.
Читайте также:  Черный приворот на любовь: на парня самостоятельно

Будда

Какую мантру читать

Для начала выбирайте простую мантру, которую вы сможете долго повторять. Как определить «свою» мантру? Самым лучшим способом является интуитивный подбор. Поэкспериментируйте с несколькими понравившимися вам мантрами и вчувствуйтесь, какое воздействие на ваше состояние оказывает каждая из них.

Чаще всего начинают с самых известных мантр, таких, например, как «Ом Мани Падме Хум». Считается, что главный посыл этой мантры — это сострадание. Это универсальная мантра, которая несёт заряд позитивной и очищающей энергии.

 Мантра «Ом» также из разряда универсальных инструментов, способных гармонизировать наше внутреннее состояние и пространство вокруг. Особенно если повторять её более продолжительное время. Хотя бы в течение часа. Тогда можно ощутить очень мощный очищающий эффект.

Из личного опыта могу сказать, что чтение мантры «Ом», особенно совместное, в среде единомышленников и друзей, оставляет неизгладимое впечатление чистоты и умиротворения.

Про мантру «Ом» уже многое написано, и можно при желании изучить этот обширный материал, но лучше всего начать практиковать и почувствовать на собственном опыте её трансформирующее действие. Существует несколько вариантов работы с этой мантрой.

  • Способ первый (простой). Сядьте в том месте, где вас никто не потревожит. Прикройте глаза. Руки можно сложить перед грудью в Намасте (но не напрягайте их). И начните чётко, напевно и последовательно произносить звуки «А–О–У–М», стараясь почувствовать вибрацию этих звуков внутри себя.
  • Способ второй (средний). Когда освоите первый способ, можно в эту практику подключить работу сознания и попробовать ощутить, как из центра груди после вдоха, на звуках «А–О», вы расширяетесь, используя примерно 70 % набранного воздуха, на звуке «У» быстро опять сужаетесь в точку, а на звуке «М» поднимаетесь вниманием к макушке. С очередным вдохом опускаетесь в центр груди и повторяете всё заново: расширение–сужение–подъём к макушке.

Монахи

Как я уже писала, мантра «Ом» является мощным очищающим и трансформирующим сознание инструментом, поэтому её можно, например, произносить перед едой, чтобы очистить пищу (возможно, кто-то захочет прочитать молитву) или чтобы привнести гармонию в помещение, где вы находитесь, или для прекращения внутреннего диалога и успокоения ума.

То есть мы всегда можем проследить, как действуют на нас вибрации мантр или молитв на всех уровнях. Начиная с оживляющего и исцеляющего влияния на наше физическое тело и пространство, заканчивая тонкими материями, такими как наши эмоции, ум и сознание.

Есть люди, глубоко прочувствовавшие на себе все эти положительные эффекты и взявшие за хорошую привычку непрерывное повторение мантры (любой) про себя. Это может привести к глубокому медитативному опыту. На санскрите непрерывное повторение мантры называется «Джапа», а самопроизвольное (из сердца) повторение мантры — «Аджапа».

Аджапа является высшей ступенью практики. Всегда сочетается с циклом дыхания. В православной традиции тоже есть практика непрерывной внутренней молитвы, которая называется внутренним деланием. Как правило, используется краткая Иисусова молитва. Главным условием при этом является постоянное присутствие внимания.

В идеальном варианте нужно понимать и вникать умом в слова или священные звуки, чувствовать своё тело и не быть эмоционально вовлечённым в какую-либо другую деятельность. То есть требуется тотальное присутствие в процессе.

Поскольку то, что мы делаем механически и на автомате, имеет слабое действие или не имеет вообще, а в отдельных случаях может обладать и обратным эффектом. В последнем случае человек будет не развиваться, а деградировать. Поэтому всегда старайтесь привносить осознанность в свои действия!

Помимо универсальных мантр есть также мантры, обращённые к различным божествам и святым. Точно так же, как и молитвы. Чаще всего обращаются к Шиве, Вишну, Кришне, Будде, Лакшми, Ганеше, Белой и Зелёной Таре, Дурге и ещё многим и многим святым и божествам. У каждого из них, точно так же как и у святых других религий, есть свои особенности.

В разных нуждах обращаются к разным помощникам. Однако не стоит на этом сильно зацикливаться. Лучше выбрать кого-то одного или нескольких, кто ближе всего к вашей Душе, и стараться выстроить этот контакт, настраиваясь внутренне на тот образ, который как-то резонирует и вдохновляет вас.

Для чего это делать? Настраиваясь на любой образ, — это может быть звезда эстрады, любимый писатель, родственник, киногерой или божественная сущность — мы настраиваемся на его частоту. И чем чаще настраиваемся, тем больше уподобляемся и впитываем в себя те качества, которые присущи выбранному нами объекту.

А теперь задумайтесь, для чего в массовой культуре существуют и раскручиваются определённые образы. В кино, в музыке, в литературе и в политике.

Поющие чаши

Есть такая фраза: «Что мы едим, тем мы и становимся». А «едим» мы не только продукты питания, но и впечатления, поступающие к нам извне.

Так что, если нам не всё равно, кем быть, хорошо было бы пронаблюдать, из каких материалов, мыслей, образов и убеждений мы творим себя и окружающую нас реальность каждый день.

Когда чувствуется снижение уровня энергии и нет сил самостоятельно формировать правильное умонастроение, к нам на помощь как раз и приходит практика чтения мантр и молитв. И будет замечательно, если к этому времени уже выработается такая привычка.

Поскольку в тот момент, когда вы уже вовлечены в состояние печали или усталости ото всего, иногда сложно заставить себя попробовать нечто новое. К тому же, практикуя достаточно регулярно, вы будете поддерживать уровень ваших вибраций, избегая слишком сильных перепадов, которые способны надолго выбить вас из колеи.

Так что пробуйте, практикуйте, делайте чтение мантр своей позитивной привычкой, меняйтесь сами и украшайте мир вокруг вас, а также делитесь своими открытиями в этой области с теми, кто готов услышать и расти вместе с вами! Ом.

Источник: https://www.oum.ru/yoga/mantry/kak-pravilno-chitat-mantry/

Как правильно читать мантры

 Люди часто не понимают, почему у них не получается достичь нужного результата. 

Человек, который долгое время практикует с мантрой, накапливает энергию. Когда человек эту мантру передаёт, он передаёт также эту энергию – как подключение. Если вы прошли Первую ступень Школы Кайлас, то все мантры, которые я даю в Школе, будут с вами работать.

Мантры нельзя передавать. Когда вы читаете мантры, полученные в Школе Кайлас, вы видите, как эффективно они с вами работают. В случае, если вы эти мантры кому-нибудь передаёте – я не против. Но вы же не знаете практику передачи.

Поэтому, просто отдав эту мантру, переписав и подарив ее кому-то, вы увидите, что она с этим человеком не будет работать так же, как с вами. Существуют такие мантры, которые дома читать нельзя. Они опасны, потому что привлекают гневных божеств.

Существуют мантры, которыми адепты собирают гневных духов и потом, читая другие мантры, их отправляют. Это называется Калачакра Тантра. Читая такие мантры просто так, вы этих духов просто собираете и никуда не проводите. Вы, наоборот, загрязняете пространство. Я очень часто это замечаю.

Начинаю просматривать мантры, которые есть в интернете, и удивляюсь вот чему: на самом деле те мантры, которые там выкладывают, выложены неправильно. Есть такие ошибки, которые нельзя допускать.

К примеру, есть мантра ХУМ МАМА ЛИМ ПХЭТ, а какой-то человек выложил такую мантру, как ХУМ МАМ ЛИМ ПХЭТ.

Это вообще противопоказано так читать! Потому что ХУМ МАМА ЛИМ ПХЭТ позволяет человеку избавиться от всех внутренних накоплений гнева, а ХУМ МАМ ЛИМ ПХЭТ– это значит: «Привлекаю гнев в свою жизнь».

Две одинаковые мантры с одной измененной буквой абсолютно по-разному могут работать. Существуют такие слова, которые ни в коем случае нельзя изменять.

В некоторых мантрах можно менять звуки, это не страшно, но пусть этим занимается тот человек, который хоть немного разбирается в этом. Потому что здесь слово МАМА они решили перевести как МАМ, а это вообще другое слово на санскрите! Они между собой очень похожи, но на самом деле здесь ошибка, которая может привести к очень плохим последствиям.

Существуют мантры, где есть слова ЯКША или ЯКШ. Такие мантры вслух произносить нельзя, если вам эту мантру не дают по передаче. Также никогда не произносите мантры, если в них находится многоразовое повторение слов ЧЕГЕМО, ХИГ или ХИГ ГИ. Такие мантры нельзя произносить вслух, если нет прямой передачи такой мантры

                                             На что действуют мантры? 

Мантры имеют всего лишь три области воздействия. Например, они делают что-то в окружающем мире, чтобы это в вашу жизнь привлекалось; так устроены мантры денег. Вы читаете такую мантру, а вокруг вас создается вибрация. И она, как вентилятор, вкачивает большое количество эманаций в вашу жизнь.

 Существуют мантры, которые воздействуют на внешний мир, на физическое тело и органы, а также есть мантры, которые действуют на внутренний дух человека.

Есть мантры, которые очищают внешний мир, есть мантры, которые очищают тело, и есть мантры, которые очищают дух.

При чтении мантр я рекомендую использовать ароматические палочки с приятным запахом. Они очищают пространство и благословляют. На нашем сайте появились натуральные палочки, которые имеют очень приятный запах и не содержат синтетических вредных веществ. Вы можете заказать их и использовать во время духовных практик.

Все мантры читаются вслух. Почему мои мантры можно слушать, а не читать вслух? Потому что все люди, которые проходят Первую ступень Школы Кайлас и становятся моими учениками, получают мою поддержку в виде дополнительной энергии, и я знаю, как передавать энергию через начитывание мантр.

При чтении мантр я рекомендую использовать четки. Какого цвета должны быть четки и какие лучше выбрать читайте в этой статье в этой статье.

Проходите Обновленную Первую ступень Школы Кайлас! Там я познакомлю вас со специальными звуками, которые работают с человеком в сотни раз сильнее, чем мантры. Читая такие звуки, человек может мгновенно убирать из жизни неприятности, привлекать удачу, материальное благополучие, счастливые события, развивать духовные качества и паранормальные способности.

  • ПРОЙТИ ОБНОВЛЕННУЮ ПЕРВУЮ СТУПЕНЬ ШКОЛЫ КАЙЛАС  

Источник: https://praktikmag.com/pravilno-chitat-mantry.html

Ссылка на основную публикацию